SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • 6 Weidera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pomaga ? Jakie są jej efekty u faceta ? Wyrzeźbi ciało ? Co jeszcze oprócz niej można robić żeby wyrzeźbić klate i brzuch ?? co należy jeść ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-06-01 16:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuscz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są odpowiednie proporcje ilości tłuszczy na masie chodzi mi o gramy ? niech sie wypowie ktoś kto stosował a nie 13 letni mądrala

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-12-06 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na start !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , jestem zielony w tych tematach więc pisze tutaj a mianowicie mam pytanie jakie biało jest dobre na start ? cena : do 150/170zl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-08-20 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny bądz poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 65kg, Dieta będzie urozmaicana. Dodałbym jakieś białko ale nwm jakie. /SFD/Images/2015/10/18/cfcd08d522184f409fb7498e642c153b.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2015-10-18 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy (testosteron)

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym się dowiedzieć o testosteron który można dostać w aptece, mianowicie jakie są rodzaje i co ile się każdy z nich bije oraz o ich normalne dawki ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2016-06-15 08:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie..??

    Temat
    Doping

    Czesc! Jakie srodki podawane w dany miesien np biceps dzialaja miejscowo poteguja wzrost?? beda sogi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2005-03-22 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okulary

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jakie macie okulary na Rower Ja mam Uvex Skyper

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-03-26 10:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytajcie artykuł http://********************/aktualnosci.php?id=150 i powiedzcie co sądzcie. Jakie są wasze przemyślenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-02-23 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś brał 6-oxo?

    Temat
    Doping

    kupiłem dziś 6-oxo, interesuje mnie jak to dawkować i o jakich porach przyjmować, no i jakie są efekty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-04-01 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3dniowy vs kazdego dnia inna partia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie sa wady i zalety wyzej wymienionych sposobow cwiczen ?? Ktory moze dawac lepsze rezultaty ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-01-13 18:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , a wiec co z tymi owocami ? mozna je przegrzac caly dzien czy jednak o okreslonych porach i tylko niektóre ? jesli jadac to jakie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-07-27 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera efekty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak cwicze 6 weidera musz brac jakies odzywki zeby byly wieksze efekty? jak tak to jakie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-06-01 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W tym treningu trenujemy kazdą grupe 3 zray w tygodniu? Po ile seri robimy na każdą grupe ięśniową. I jakie odpoczynki między seriami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2004-11-02 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam prosze o napisanie i doradzenie co jesc i jakie posilki cel diety rzeźba 175 cm 100 kg staż 2 lata

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2005-12-14 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Temat
    Piłka Nożna

    Chciałbym, abyście powiedzieli jakie wady i zalety ma basen, gdy uprawia się piłkę nożną?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-10-10 18:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie jest dobre cwiczenie zeby wyrobic srodek klaty?boki ladnie mi rosna ale srodek cos nie bardzo.a ze mna jest tak ze mam na srodku troche zapadnieta klate.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-04-24 15:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co we włoszech

    Temat
    Doping

    Cze mam takie pytanie a mianowicie jakie specyfiki mozna naby we włoszech moze ktos był i w miare sie orientuje co i jak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2004-06-01 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne mięścnie klatki piersiowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym dowiedzieć się jakie ćwiczenia należy wykonywać aby rozbudować dolne mięśnie klatki piersiowej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-07-16 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na noc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie suplementy mozna brać przed zaśnięciem aby ograniczyć katabolizm podczas tej, jakby nie patrzeć, dlugiej przerwy w jedzeniu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2005-01-19 19:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie co najlepiej kupic na spalanie tkanki??jakie sa najlepsze suplementy?? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-03-12 17:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)